Ngày Sức Khỏe Tâm Thần Thế Giới 2024: Thúc Đẩy Sức Khỏe Tâm Thần Ở Công Sở

Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới (World Mental Health Day), được tổ chức hàng năm vào ngày 10 tháng 10, để nhắc nhở về việc nâng cao nhận thức và hành động vì sức khỏe tâm thần. Chủ đề của năm nay, “Ưu tiên Sức khỏe Tâm thần tại Nơi làm việc,” nhấn mạnh nhu cầu cấp thiết nhằm thúc đẩy sức khỏe tâm thần trong lực lượng lao động. Cả Liên đoàn Sức khỏe Tâm thần Thế giới (WFMH) và Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) đều khẳng định tầm quan trọng của việc tạo ra môi trường hỗ trợ, khuyến khích sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc.

Hiểu về Sức khỏe Tâm thần tại Nơi làm việc

Sức khỏe tâm thần ảnh hưởng đến tất cả mọi người, và nơi làm việc cũng không ngoại lệ. Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), có đến 12 tỷ ngày làm việc mỗi năm bị mất đi do trầm cảm và lo âu, gây thiệt hại cho nền kinh tế toàn cầu khoảng 1 nghìn tỷ USD mỗi năm.

Trong các môi trường làm việc có nhịp độ nhanh, nhân viên thường gặp phải các yếu tố gây căng thẳng như khối lượng công việc nặng nề, sự không chắc chắn trong công việc và việc mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Những thách thức cho thấy tầm quan trọng để xây dựng một lực lượng lao động khỏe mạnh và hiệu quả.

Tác Động Của Sức Khỏe Tâm Thần Lên Năng Suất Làm Việc

Một môi trường làm việc lành mạnh về mặt tinh thần không chỉ mang lại lợi ích cho nhân viên mà còn nâng cao hiệu suất tổng thể của tổ chức. Các nghiên cứu cho thấy rằng các công ty đầu tư vào sức khỏe tâm thần nhận thấy sự cải thiện đáng kể về năng suất, sự gắn kết của nhân viên và khả năng giữ chân nhân sự. Một báo cáo từ Deloitte chỉ ra rằng cứ mỗi 1 USD chi cho các can thiệp về sức khỏe tâm thần, nhà tuyển dụng nhận lại 4 USD nhờ cải thiện sức khỏe và năng suất lao động.

Những nơi làm việc ưu tiên các sáng kiến về sức khỏe tâm thần tạo ra một nền văn hóa công sở tích cực, giúp nhân viên phát triển mạnh mẽ. Việc hỗ trợ sức khỏe tâm thần có thể giảm thiểu tình trạng vắng mặt, giảm tỷ lệ nghỉ việc của nhân viên và nuôi dưỡng lòng trung thành, tất cả những yếu tố này đều góp phần cải thiện sức khỏe tài chính của tổ chức.

Chiến Lược Cho Nhà Tuyển Dụng

Để tạo ra một môi trường làm việc lành mạnh về mặt tâm thần, các nhà tuyển dụng có thể tham khảo các chiến lược sau:

• Khuyến khích Cởi mở trong Giao tiếp: Khuyến khích nhân viên chia sẻ suy nghĩ và cảm xúc của họ mà không sợ bị kỳ thị hay phán xét. Nghiên cứu cho thấy 68% nhân viên sẽ cảm thấy được hỗ trợ nhiều hơn từ phía nhà tuyển dụng nếu nơi làm việc khuyến khích các cuộc trò chuyện cởi mở về sức khỏe tâm thần.

• Cung cấp Tài nguyên: Cung cấp thêm các nguồn tài nguyên sức khỏe tâm thần như các dịch vụ tư vấn, và các hội thảo về quản lý căng thẳng. 83% nhân viên tại các tổ chức có chương trình sức khỏe tâm thần toàn diện cho biết họ cảm thấy gắn kết hơn tại nơi làm việc.

• Khuyến khích Cân bằng Giữa Công việc và Cuộc sống: Thúc đẩy các phương án làm việc linh hoạt và đảm bảo nhân viên có thời gian nghỉ ngơi thường xuyên và đi du lịch để phục hồi năng lượng. Theo một nghiên cứu của Harvard Business Review, các công ty cung cấp các chế độ làm việc linh hoạt đạt mức tăng 55% về năng suất của nhân viên.

• Đào tạo về Quản lý: Trang bị cho các nhà quản lý các kỹ năng để nhận biết dấu hiệu căng thẳng tâm lý và hỗ trợ đội ngũ của họ một cách hiệu quả. Các nghiên cứu cho thấy rằng những tổ chức cung cấp đào tạo về sức khỏe tâm thần cho quản lý giảm 20% tỷ lệ kiệt sức của nhân viên.

• Thúc đẩy Sự Hòa nhập: Tạo ra một môi trường làm việc hòa nhập, coi trọng sự đa dạng và đảm bảo tất cả các nhân viên đều cảm thấy được tôn trọng và đánh giá cao. Hỗ trợ sức khỏe tâm thần nên được điều chỉnh để phù hợp với các nhu cầu văn hóa đa dạng, vì nhân viên trong những môi trường làm việc hòa nhập có khả năng cảm thấy tâm trí khoẻ mạnh hơn 35%.

Vai trò của Nhân viên

Trong khi các nhà tuyển dụng đóng vai trò then chốt trong việc thúc đẩy sức khỏe tâm thần, nhân viên cũng có trách nhiệm tự quan tâm và chăm sóc sức khỏe tâm lý của chính mình. Điều này bao gồm việc thực hành chăm sóc, tìm kiếm sự hỗ trợ khi cần thiết, và đóng góp vào việc xây dựng một văn hóa lành mạnh và thấu hiểu. Một khảo sát của Hiệp hội Tâm lý học Hoa Kỳ cho thấy rằng những nhân viên thực hành tự chăm sóc thường xuyên có khả năng cảm thấy tràn đầy năng lượng và hiệu quả hơn trong công việc lên tới 60%.

Kết luận

Khi chúng ta cùng nhau kỷ niệm Ngày Sức khỏe Tâm thần Thế giới 2024 (World Mental Health Day 2024), điều quan trọng hơn bao giờ hết là ưu tiên sức khỏe tâm thần tại nơi làm việc. Bằng cách thúc đẩy phúc lợi tinh thần, các nhà tuyển dụng có thể tạo ra môi trường làm việc lành mạnh và hiệu quả hơn, mang lại lợi ích cho tất cả mọi người. Cùng nhau, chúng ta có thể phá vỡ sự kỳ thị đối với sức khỏe tâm thần và xây dựng một văn hóa hỗ trợ, thấu hiểu, và kiên cường.

Thông tin được cung cấp trong các bài viết trên blog của chúng tôi chỉ nhằm mục đích cung cấp thông tin chung. Nó không thể thay thế cho lời khuyên chuyên môn và không nên phụ thuộc vào đó.
Mặc dù chúng tôi cố gắng cung cấp thông tin chính xác và cập nhật nhưng tính chất không ngừng phát triển có thể khiến nội dung trở nên lỗi thời hoặc không chính xác theo thời gian. Vì vậy, chúng tôi khuyên bạn nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia hoặc chuyên gia có trình độ trong các lĩnh vực tương ứng để được tư vấn hoặc hướng dẫn cụ thể. Bất kỳ hành động nào được thực hiện dựa trên thông tin có trong các bài viết trên blog của chúng tôi đều thuộc quyền quyết định và rủi ro của người đọc. Chúng tôi không chịu bất kỳ trách nhiệm hoặc trách nhiệm pháp lý nào đối với mọi mất mát, thiệt hại hoặc hậu quả bất lợi phát sinh do những hành động đó.
Đôi khi chúng tôi có thể cung cấp liên kết đến các trang web hoặc tài nguyên bên ngoài để biết thêm thông tin hoặc tham khảo. Các liên kết này được cung cấp để thuận tiện và không hàm ý chứng thực hay chịu trách nhiệm về nội dung hoặc tính chính xác của các nguồn bên ngoài này. Các bài viết trên blog của chúng tôi cũng có thể bao gồm ý kiến cá nhân, quan điểm hoặc cách giải thích của các tác giả, những điều này không nhất thiết phản ánh quan điểm của toàn bộ tổ chức của chúng tôi. Chúng tôi khuyến khích người đọc xác minh tính chính xác và phù hợp của thông tin được trình bày trong các bài viết trên blog của chúng tôi và tìm kiếm lời khuyên chuyên nghiệp khi cần thiết.
Việc bạn sử dụng trang web này và nội dung của nó cấu thành sự chấp nhận tuyên bố từ chối trách nhiệm này.

Link tham khảo:

https://wmhdofficial.com/

https://wfmh.global/news/2024.24-04-17_wmhd2024-theme

https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day

https://www.who.int/campaigns/world-mental-health-day/2024

https://www.awarenessdays.com/awareness-days-calendar/world-mental-health-day-2024/